1355人已浏览 时间 : 2022-02-03 18:39:57
导语:据“中央社”报道,失眠问题,不少人靠药物解决。但是原来大家需要的可能不是药物,一张好的睡床是享受甜蜜美梦的最基本条件。 据报导,英国睡眠局为让大家能选购到理想睡床,作出下列建议:1、床的长度应较睡在上面人长十至十五公分。2、两个人睡的床要够宽,与另一半一起躺在床上时,两人同时把双手放在头下,伸出手肘,互相之间不会碰到,才是理想的阔度。3、床和褥垫最好同时购买。选购时,一定要在床上至少十分钟,…
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